Голоса в моей голове 🌿
Кто узнал себя ? Не пугайтесь с нашим психическим здоровьем все в порядке 😉
Просто утром очередной раз словила себя на том , что с человеком в своей фантазии . И диалог получается достаточно живой аргументы , дискуссия 🤪
Знакомо ?
Звучит конечно достаточно бредово , но я точно знаю , что я не одна такая 😹 🌿 Внутренний голос ежедневно помогает нам справляться со сложными ситуациями , принять важное решение ,сконцентрироваться на чем либо , успокоить или подбодрить себя.
Иногда мы прислушиваемся , а бывает нет. Кто-то называет этот голос интуицией , а кто-то логикой , но это все внутренний диалог с опорой на прошлый опыт и при этом неважно позитивный это опыт или негативный🙏🏻 Например :
💎 Что бы сделал начальник ?( помогает скоординировать действия )
💎Я верю в тебя ! ( голос родителей , отправляет на важные выступления )
💎 Все наладится ( голос друга с тобой в минуты грусти , поддержка ) ❌Иногда происходит сбой и голос останавливает нас и не даёт нам сделать важные действия : 📌Ждём результат к несогласованному сроку 📌Хотим повышения зарплаты/должности, но молчим 📌Планируем встречу не договорившись с человеком 📌Прокручиваем разговоры с людьми , отвечая за них
Почему так происходит ?🧐 🌿Нам проще додумать детали , чем прояснить их ( это прям моя боль ) 🌿Самый умный ( Ваша точка зрения и ничья больше ) 🌿Страх прояснить вопрос , чтобы не получить отказ 🌿Страх выглядеть глупо 🌿Застряли на устаревшем опыте 🌿Существование единственно верного сценария 💎Внутренний диалог помогает формировать внутреннюю картину мира и полностью её собой заменяет .
Он отражение нашего характера состояние души . Наших страхов . Иногда для нас это помощь , поддержка , а иногда страхи , неуверенность , а бывает просто затишье.
Когда затишье это как приуменьшение своего внутреннего Я !
Если появились вопросы , пишите . Вместе будем искать ответы 😉
#психолог#консультации#психологическийтренинг#пчихологическийцентр#психологическийвечер#психологическийпортрет#психологическийсовет#психологическийтест
