Статья объясняет, почему самостоятельное решение психологических проблем неэффективно из-за наличия чувств и ожиданий к себе и окружающим. Для решения проблем необходимо обратиться к беспристрастному специалисту, который сможет дать векторы для работы и поддержку, не обесценивая чувства. Рекомендуется обратиться к психотерапевту.